요즘 비 오거나 비가 안 오면 30도가 넘어가는 무더운 날씨가 이어지고 있는데요. 이런 날씨에 밖에서 많이 돌아다니셔야 하거나 일을 하셔야 하는 분들은 햇빛으로 인한 열사병이 나타날 수도 있습니다. 그래서 열사병에 증상과 원인 예방법에 대해 알아보려고 합니다. 원인 1. 높은 환경 온도: 특히 높은 습도와 함께 극도로 높은 온도에 노출되면 신체의 냉각 시스템을 과부하가 걸릴 수 있습니다. 2. 신체 활동: 더운 환경에서 달리기나 운동과 같은 격렬한 신체 활동을 하는 것은 신체의 열 생산을 증가시킵니다. 3. 탈수: 수분 섭취가 부족하고 땀을 과도하게 흘리면 탈수가 되어 몸이 땀을 생산하고 열을 식히는 능력이 감소합니다. 4. 몸의 환경 부적응: 더운 환경에 익숙하지 않은 사람은 신체가 조건에 적응하지 못..